Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit. Aenean commodo ligula eget dolor. Aenean massa. Cum sociis Theme natoque penatibus.

Latest Posts

    Sorry, no posts matched your criteria.

Sport4кids | Детская спортивная подготовка

Sport4kids (детская спортивная подготовка) – это спортивный комплекс, разработанный с учетом физических и возрастных особенностей ребенка, который включает в себя элементы акробатики, оздоровительной гимнастики, растяжки и базовые понятия корейского боевого искусства тхэквондо. Программа направлена на общее укрепление состояния здоровья ребенка, повышение иммунитета, формирование гибкости, ловкости и выносливости, развитие координации и закрепление основных двигательных навыков.

Sport4kids одинаково подойдет мальчикам и девочкам, поскольку основная задача этого направления –  всестороннее развитие ребенка и формирование в нем любви и интереса к физической активности с раннего детства.

Преимущества детской спортивной подготовки:

 ➢ укрепление всех групп мышц, связок и суставов и формирование красивой осанки;

 ➢ улучшение кровообращения и работы сердечно-сосудистой и иммунной систем;

 ➢ совершенствование координации движений и ускорение метаболизма;

 ➢ развитие гибкости, ловкости и выносливости;

 ➢ повышение уверенности в себе;

 ➢ формирование дисциплинированности, ответственности, трудолюбия и целеустремленности;

 ➢ преодоление страхов и слабостей; 

 ➢ освобождение от стресса и негативных эмоций.

Какие возрастные группы по детской спортивной подготовке есть в студии Zeffir?

Детские группы (3,5 – 4 года, 5 – 6 лет, 7 – 8 лет); уровень: начинающие, продолжающие.

Как проходят занятия по детской спортивной подготовке в студии Zeffir?

Каждое занятие включает в себя следующие этапы:

 ❖ разминка (комплекс общеразвивающих упражнений);

 ❖ изучение и отработка базовых акробатических элементов, трюков и техник;

 ❖ упражнения на развитие координации, гибкости ловкости, выносливости и скорости реакции;

 ❖ упражнения на укрепление и растяжку всех групп мышц и связок;

 ❖ изучение базовых понятий тхэквондо;

 ❖ повторение уже изученных элементов и техник;

 ❖ заминка.

Продолжительность занятия: 45 – 60 мин.

Что необходимо взять на занятие по детской спортивной подготовке?

Спорт способствует формированию эстетического вкуса и общей культуры ребенка и взрослого, поэтому единая форма является обязательным атрибутом каждого занятия. Во-первых, форма помогает педагогу контролировать правильность выполнения различных элементов, трюков и упражнений. Во-вторых, форма воспитывает в обучающемся аккуратность, дисциплину и ответственность. И, в-третьих, форма помогает как ребенку, так и взрослому чувствовать себя членом коллектива и определяет тип его поведения, создавая эстетику учебного заведения.

Требования к женской форме:

белая/черная футболка;

черные лосины/штаны;

кроссовки с белой подошвой;

волосы должны быть убраны в пучок или хвост.

Требования к мужской форме:

белая/черная футболка;

черные штаны;

кроссовки с белой подошвой.

Форму для занятий можно приобрести непосредственно в нашей студии. С ассортиментом можно ознакомиться здесь.

Sport4kids – это грамотно разработанная система физического развития ребенка, которая способствует не только гармоничному развитию всех групп мышц, укреплению здоровья и профилактике заболеваний разного характера, но и становлению его личности, а также развитию в нем коммуникабельности, дисциплинированности, ответственности и целеустремленности.

Ознакомиться с расписанием занятий можно здесь. Ознакомиться с педагогическим составом можно здесь. Ознакомиться с ценами можно здесь.

Записаться на пробное занятие или получить консультацию по интересующим Вас вопросам можно по телефону +7(952) 225-1-225, в WhatsApp или в нашей группе Vkontakte.