Strip Plastic | Стрип-пластика
Strip plastic (стрип-пластика) – это современное танцевальное направление, сочетающее в себе классическую, джазовую и современную хореографию с элементами дефиле, пластикой и растяжкой. Это танцевальный стиль чувственного, сексуального самовыражения, который позволит каждой девушке раскрыть свою женственность, пластичность и грациозность, освободиться от физических и эмоциональных комплексов и зажимов, стать раскованнее и полюбить свое тело.
На занятиях по стрип-пластике Вы научитесь выражать свое эмоциональное состояние через наполненную сексуальной энергией пластику тела и завораживающее сочетание резких и плавных движений, ведь стрип-пластика – это искусство эротической демонстрации своего тела под красивую музыку.
Если Вы хотите раскрыть внутреннюю сексуальность, стать женственнее, грациознее и раскованнее, обрести уверенность в себе и в то же время активно проработать все группы мышц, strip plastic – направление для Вас!
Обучение стрип-пластике не требует специальной подготовки и имеет возрастное ограничение 16+.
Преимущества strip plastic:
➢ укрепление и прокачка всех групп мышц, совершенствование осанки и рельефа тела;
➢ стимуляция работы дыхательной и сердечно-сосудистой систем;
➢ развитие опорно-двигательной системы, вестибулярного аппарата и координации;
➢ развитие силы, выносливости, грациозности, гибкости и пластичности;
➢ ускорение метаболизма и снижение веса;
➢ улучшение кровообращения, замедление процессов старения и профилактика целлюлита;
➢ повышение уверенности в себе, раскрытие женственности и сексуальности;
➢ избавление от негативных эмоций и психологических барьеров;
➢ заряд бодрости и хорошего настроения.
Какие возрастные группы по strip plastic есть в студии Zeffir?
Взрослые группы; уровень: начинающие.
Как проходят занятия по strip plastic в студии Zeffir?
Каждое занятие включает в себя следующие этапы:
❖ танцевальная разминка (разогревающие упражнения, разучивание новых танцевальных движений и элементов);
❖ комплекс упражнений на активную прокачку всех групп мышц;
❖ растяжка всех групп мышц и связок;
❖ изучение и отработка новой танцевальной хореографии, танцевальные импровизации.
Продолжительность занятия: 60 мин.
Что необходимо взять на занятие по strip plastic?
Танец способствует формированию эстетического вкуса и общей культуры ребенка и взрослого, поэтому единая форма является обязательным атрибутом каждого занятия. Во-первых, форма помогает педагогу контролировать правильность выполнения акробатических трюков и танцевальных элементов. Во-вторых, форма воспитывает в танцоре аккуратность, дисциплину и ответственность. И, в-третьих, форма помогает как ребенку, так и взрослому чувствовать себя членом коллектива и определяет тип его поведения, создавая эстетику учебного заведения.
Требования к женской форме:
☑ спортивный топ/майка/футболка;
☑ спортивные шорты/лосины;
☑ туфли-стрипы;
☑ волосы должны быть убраны в пучок или хвост.
! Перед тренировкой обязательно снимать все украшения (кольца, серьги, цепочки и т.д.).
Форму для занятий можно приобрести непосредственно в нашей студии. С ассортиментом можно ознакомиться здесь.
Strip plastic – это идеальная возможность для того чтобы раскрыть в себе сексуальную, притягательную, уверенную в себе девушку, и реализовать свою чувственность, грациозность и привлекательность в завораживающем танце!
Ознакомиться с расписанием занятий можно здесь. Ознакомиться с педагогическим составом можно здесь. Ознакомиться с ценами можно здесь.
Записаться на пробное занятие или получить консультацию по интересующим Вас вопросам можно по телефону +7(952) 225-1-225, в WhatsApp или в нашей группе Vkontakte.